Åbningstider i Motionscenteret
Alle dage kl. 05.00-22.00
Medlemskab inkl. fri adgang til holdene Indoor Cycling, CrossGym og Løbeklubben
3 måneder – 500 kr.
6 måneder – 800 kr.
12 måneder – 1.200 kr.

Hertil kommer 100,- for en nøglebrik
Erstatningsbrik 100,- (hvis man mister sin nøglebrik)

Bemærk: Man kan IKKE overtage/benytte en nøglebrik, der allerede har været koblet op på en anden person.  Har man ikke en brik i eget navn SKAL man købe en ny.
Man skal være fyldt 15 år for at kunne tegne medlemskab.
CROSS GYM hold afholdes MANDAG og ONSDAG kl. 19:45
INDOOR CYCLING SÆSON 2019/2020 holdplan

*) Lørdagsholdet køres på skift hvis nok tilmeldinger
INSTRUKTØR MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG
Charlotte kl. 17:30 kl. 09:30*
Claudia kl. 17:30 kl. 09:30*
Bent kl. 10:00 kl. 10:00
Søren kl. 18:30  
MOTION & FITNESS har sin egen hjemmeside
Her kan du blive medlem, og/eller bede om en adgangskode, så du kan booke dig på holdene Indoor Cycling og CrossGym. Du kan se træningstider for holdene, fotos og meget andet.
Følg MOTION & FITNESS på Facebook
Vadum Idrætsforening, Søndermarken 20, 9430 Vadum