Motionsherrer
Det var ikke os der havde den vellykkede tur med "Rumfærgen", men det kunne være godt have været det. For vi har mange gode turer med motionsholdet i Vadum. Vi løser mange problemer....også det med motionen. Den første time laver vi en god gang motionsgymnastik, hvor vi får rørt hele kroppen (også selvom nogle er store) til iørefaldende musik. Derefter bad, forfriskning og en god snak om dagens begivenheder. Alle kan være med.

2 HOLD TIL 1 HOLDS PRIS:
Du kan ligeledes blive tilmeldt følgende hold:
Yoga, Senior Spring, FitForFun

Ønskes dette, så SKAL du tilmeldes det "dyreste" hold her på tilmeldingssiden, og efterfølgende skal du sende en mail til udvalgsmedlem Susanne Skov og tilmelde dig det "billigste" hold manuelt og dermed uden beregning.
Instruktør
Bent Larsen
Træningstider
Tirsdag kl. 19.00-20.00 i Gymnastiksalen på Vadum Skole

Opstart 5. september
Vadum IF - Seriøse sports og -idræts aktiviteter for alle aldre - Du er også velkommen