Husk! - vi dyrker CrossGym hver mandag og onsdag aften, og det er også med i dit kontingent til motionscentret
Hvem kunne have gavn/glæde af at prøve/deltage?
- Dem der er kørt lidt sur i almindelig vægttræning.
- Dem der er nysgerrig på hvad CrossGym er for noget.
- Dem der er friske på at prøve nye træningsøvelser.
- Dem der gerne vil have pulsen lidt op og smil på læben.
- Dem der vil udfordre sig selv.
- Dem der gerne vil have en god teknik på bl.a Squat, Dødløft, Kettelbell øvelser, Clean, Powerclean osv osv
- Dem der er mellem 15 og…. ”mange år” 😉
Har du spørgsmål eller ønsker du at høre mere? – giv mig et kald eller skriv en sms / messenger.
Mvh
Claus Møller – mobil: 40332229 |
| |
|
Træningstider:
| MANDAGE |
ONSDAGE |
| 19.45-20.45 |
19.45-20.45 |
|
| | |
|
|